1 audio par jour pour reprendre les commandes de ton vaisseau terrestre : ton corps. Chaque jour tu seras nouvellement dynamisé. Au bout de ces 28 jours ton clairessenti sera plus aguerri.
Des habitudes de vie à identifier pour chaque jour les transformer pour un meilleur équilibre corps-coeur-esprit.
Des conseils simples à mettre en place dans son quotidien pour une vie plus saine à la portée de tous.